terça-feira, 21 de outubro de 2008

Pão de Saúde

1 copo de água
1 3 / 4 copos de farinha
1 copo de farinha de trigo integral
1 / 4 xícara germe de trigo ou aveia
1 / 4 xícara requeijão ou queijo feta
1 colher de chá de sal marinho fino
1 / 4 xícara mel
1 colher de sopa de manteiga
1 pacote de 10gr de fermento seco
1 colher de chá gergelim sementes
1 / 2 copo de sementes de girassol, picado

Coloque os ingredientes, exceto sementes de girassol,ma panela da MFP na ordem listada. Juntar as sementes de girassol quando bipar , cerca de 15 minutos do início.Escolha integral.