(Ciclo Integral)
(600g)
1 copo de leite de soja (240ml)
2 colheres de sopa de castanha de caju granulada
1 1⁄2 copos de farinha integral (360ml)
1 1⁄2 copos de farinha de trigo (360ml)
2 colheres de sopa de margarina
1 colher de chá de sal
1 ovo
3 colheres de sopa de semente de linhaça
2 colheres de sopa de semente de gergelim
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
2 colheres de chá de fermento seco
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